Hola a todos de la comunidad S Salud Natural en este articulo hablaremos de una la frutas mas valiosas que tenemos para poder combatir los efectos nocivos del cáncer.
1.La Granada
Este fruto acido dulce como es la granada que contiene fitoquimicos antitumorales que contiene que son eficaces contra el cancer de mama y prostata con su vitamina C que contiene acido folico y frenoles la granada se convierte un poderoso antioxidante para nuestro cuerpo.
2.La Uvas
Es unos delos frutos con mas antixiodantes mas conocidos en el mundo cosmeticos como el resveratrol las uvas de color negro tiene un alto contenido de antoxiodantes favorece ala salud cardiovascular previene problemas de riñones y intestinos preveniendo asi de esta forma ante cualquiera enfermedad.
3.Chocolate Negro
Te poderoso antioxidante chocolate por su contenido de cacao que consideremos que al tener mas 70% de cacao es considerado chocolate negro, amargo que contiene acido oleico un acido graso presente en el aceite oliva proantocianidinas disminuye el crecimiento del tumor del pulmon
4.Curcuma
Es una de las antiguas especies proveniente del asia podemos contar un poderoso antioxidante como es la curcumina que previene el los tumores colon estomago y hígado lo cual es muy efectiva cuando el cancer hace metastasis en el cáncer de mama lo idela que podemos hacer consumir un 1/4 de una cucharadita al dia , también se recomienda el disolver en aceite de linaza o en efecto de oliva para que pueda ser absorbido mucho mejor
5.Zetas y Hongos
Las zetas son una planta tradicionalmente su consumo en asía países como japón previene el cáncer y colon, las zetas al contener beta glucanos que fortalecen nuestros sistema inmunlogico lo aconsejable es comerlos 3 o 2 veces ala semana 30 gramos a 40 gramos las variedades que podemos consumir y las conocidas como el shitake y el maitake y tambien existe tipos como el cremini el reishi el enoitake
6.Algas
Las algas marinas o de rio de las variedades que son comestibles son ricas en acido fucunico y fucanos un acido polisacario que provoca una apoptosis " Suicidio de celulas cancerosas" tambien contando con sus ácidos alginicos y sus efectos anticanceriguenos por ultimo las algas posee glucanos que estimulan el sistema inmunologico.
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